Diet Batu Ginjal

:-)Jenis Batu ginjal
1.batu kalsium
2.batu struvit
3.batu asam urat
4.batu sistin
5.batu xantin
Batu ginjal dapat terbentuk dari garam kalsium,asam urat,sistin dan struvit,dimana yang terbanyak adalah dari kalsium oksalat dan kalsium fosfat.

Batu kalsium banyak terjadi pada laki-laki yang berusia sekitar 30 tahunan.sedangkan pada wanita biasanya sebagai akibat dari infeksi saluran kemih yaitu batu magnesium.

batu ginjal terbentuk karena adanya gangguan keseimbangan cairan dan elektrolit.

:-oGejala Batu Ginjal
1.nyeri pada saat buang air kecil
2.hematuria
3.nyeri daerah pinggang kanan atau kiri
4.nyeri di saluran kemih
5.oliguri

;-)faktor pencetus timbulnya batu ginjal:
1.metabolisme kalsium dari urin,hipercalsiuria
2.metabolisme sistin,hipercistinuria

:-ofaktor lain timbulnya batu ginjal adalah:
1.umur
2.jenis kelamin
3.diet
4.pekerjaan

:-)nah ini yang penting :
1.makanan yang boleh di makan
a.sumber hidrat arang;beras,roti,mie,makaroni,bihun,tepung-tepungan.
b.sumber protein hewani :telur,daging,unggas,ikan tanpa tulang.
c.sumber makanan nabati : tahu/tempe maksimum 50 g sehari;kacang-kacangan kering maksimum 25 g sehari
d.lemak :minyak,mentega,margarin
e.sayuran :semua sayuran kecuali:bayam,daun melinjo,daun pepaya,daun lamtoro,daun singkong,daun talas,daun katuk,daun kelor,jantung pisang,buah melinjo,sawi,leunca,maksimum 200 gr sehari
f.buah-buahan :semua buah-buahan yang segar maksimum 200 gr sehari.

2.maaf kawan,ini makanan yang tidak boleh dulu di makan,
a.sumber hidrat arang :kentang,ubi,singkong,biskuit dan kue yang di buat dari susu.
b.sumber protein hewani :susu,keju,udang,kepiting,ikan teri,ikan asin,sarden,otak,ginjal,hati,jantung.
c.sayuran : bayam,daun mangkokan,daun melinjo,daun pepaya,daun singkong,daun talas,daun kelor,jantung pisang,sawi,leunca
d.buah-buahan :semua buah yang di keringkan
e.lain-lain :minuman yang mengandung soda,coklat,soda,kue.

!!!bagi penderita batu ginjal di anjurkan untuk banyak minum air putih yaitu minum sebanyak 2500ml/hari!!!
contoh menu sehari :
pagi :
-nasi
-dadar isi sayur
-teh manis
pukul 10.00 kue rendah susu
siang :
-nasi
-empal daging
-tempe bacem
-sayur asem
-pepaya
sore :
-nasi
-ikan acar
-tahu goreng
-tumis kangkung
-pisang
Daftar pustaka :
leaplet instalansi RSU Banjar.
website kesehatan
yadi-bisniskesehatan.blogspot.com

Website ebook
www.RahasiaWebsitepemula/?id=yadifzrn